月經(jīng)顏色淺是怎么回事?

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)顏色淺可能是因?yàn)榛颊邭庋蛔銓?dǎo)致的，也有可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期飲食不規(guī)律，精神壓力過大的原因?；颊卟灰o自己太大的精神壓力，平時(shí)要調(diào)整自己的作息和飲食習(xí)慣，不要吃辛辣刺激和寒涼的食物，多注意保暖，多吃新鮮蔬菜和水果，常用溫開水清洗陰道，保持陰道干燥衛(wèi)生。