平時來月經(jīng)的時候我的乳房就會有的脹痛，我一直以后這情況是正常的，沒有去注意，這些日子里我沒有來月經(jīng)的時候也會出現(xiàn)脹痛的情況，吃什么東西對乳腺好？
 趙立垠 主治醫(yī)師 青島市立醫(yī)院 擅長：全科 在臨床上，如果患者有乳腺增生的話，要經(jīng)常多吃一些新鮮水果和蔬菜，因為新鮮水果和蔬菜對患者的乳腺增生是有益的，因為蔬菜水果中含有大量的胡蘿卜素和維生素C，可以抑制體內(nèi)多不飽和脂肪酸的氧化反應(yīng)，從而起到抗氧化的作用，進(jìn)而可以保護(hù)乳腺腺體細(xì)胞過度增生。 |
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