雌激素低吃什么補(bǔ)得快?

        2025-04-05 08:32:06 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(2550)

        我這兩年來(lái)身體稍微有一些兒異樣,就是臉色發(fā)黃,沒(méi)什么精神,臉色長(zhǎng)斑了。平時(shí)月經(jīng)來(lái)得特別少,吃什么都不管用。醫(yī)生跟我說(shuō)我是雌激素太低了。讓我食物調(diào)理,雌激素低吃什么補(bǔ)得快?

        鄭秀鵬 主治醫(yī)師 海南省安寧醫(yī)院

        擅長(zhǎng):全科

        女性平時(shí)多喝豆?jié){,豆腐等大豆制品,可以快速補(bǔ)充雌激素,因?yàn)榇蠖狗N含有植物雌激素,這種天然的雌激素能使機(jī)體快速吸收,且含量豐富。綠葉蔬菜中也含有雌激素。蜂王漿中含有大量的雌激素,對(duì)女性?xún)?nèi)分泌調(diào)理有很好的效果。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

        地址:眉山市東坡鎮(zhèn)文廟街1號(hào)

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