老婆最近身體狀況很是不好，他總是出現(xiàn)頭暈惡心的情況，我比較擔(dān)心他的身體，周圍的人都說老婆有可能是腎虛，我打算買一點食物給他補(bǔ)一下，女人腎虛的時候吃什么時候補(bǔ)最好？
 王穩(wěn)瑩 副主任醫(yī)師 西安醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 對女人腎虛有益的食物包括，一黑色食品，如黑豆，黑米，蘑菇等補(bǔ)腎效果較好。二，海鮮，海鮮中的蠔蝦，蟹的鋅含量豐富，有利于增強(qiáng)性功能，三板栗，板栗含有豐富的脂肪，鈣，磷鐵和多種維生素，有補(bǔ)腎的功效，腎虛腰痛，雙腿無力的人最適宜服用。四，堅果，可適當(dāng)食用。腎陰虛癥狀，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，骨蒸潮熱，兩顴潮紅，口干舌燥，盜汗遺精，聽力下降，手足掌心發(fā)熱的現(xiàn)象。 |
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