我年紀(jì)也不太大，最近我剛來姨媽，但是因為我對于女生月經(jīng)方面的事情都不是很了解，就感覺這兩天有些腹部疼痛，所以想問問女生來姨媽了吃什么比較好？
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 當(dāng)你來大姨媽時，你可以吃一些水果，比如蘋果和草莓，但是你不能吃一些冷水果，比如柿子和西瓜。此外，你應(yīng)該注意在日常生活中保持?jǐn)z水量。尤其是當(dāng)你來到大姨媽時，你應(yīng)該盡可能多喝水和溫水。當(dāng)你來到大姨媽時，你會非常虛弱。你也可以做一些紅棗粥或加入一些枸杞和龍眼來補充營養(yǎng)。 |
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