推遲絕經(jīng)吃哪三樣食物?

        2024-11-22 11:02:54 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(6583)

        跟我年齡差不多大的姐們都已經(jīng)絕經(jīng)了,但是我還不想絕經(jīng),如果出現(xiàn)了絕經(jīng)女人很有可能會(huì)出現(xiàn)加速衰老,推遲絕經(jīng)吃哪三樣食物呢?

        王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤:卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤,宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變,陰道鏡檢查宮頸病變,LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

        推遲絕經(jīng)平時(shí)可以多吃一些肉類(lèi),還可以吃一些蛋類(lèi)和肉類(lèi)豆類(lèi),多吃一些富含維生素豐富的食物能夠延緩絕經(jīng),同時(shí)每天要保證充足的睡眠,要保持心情愉快,絕經(jīng)后多數(shù)女人會(huì)出現(xiàn)面色發(fā)黃,渾身無(wú)力,衰老加劇,有些人還會(huì)出現(xiàn)心情莫名其妙的發(fā)脾氣。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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