痛經(jīng)能吃火龍果嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

龍果具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和非常獨(dú)特的功能。龍果含有植物蛋白、花青素和多種維生素。對(duì)女性來說，改善便秘和痤瘡的效果是好的。具體作用是：能幫助身體解毒、解毒。對(duì)于女性皮膚的保養(yǎng)是很好的，而且龍果還可以很好的抗衰老，防止腦細(xì)胞老化，可以預(yù)防癡呆，還有脾臟功能。但是月經(jīng)期間吃東西的原則是你不能吃冷的食物。這一原則適用于龍果。龍果是一種很冷的東西，所以它不適合在經(jīng)期吃龍果。