什么方法可以治內(nèi)分泌失調(diào)，這幾個月月事時常推遲10天左右，可能上班太忙，心里鴨梨好大，時常熬夜，導(dǎo)致了內(nèi)分泌失調(diào)，請問什么方法可以治內(nèi)分泌失調(diào)？
 竇靜玲 主治醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 擅長：全科 調(diào)節(jié)內(nèi)分泌主要從飲食，運(yùn)動上入手，必要時輔以藥物控制治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬，高蛋白類的食物，水分要補(bǔ)充充足，補(bǔ)充身體所需的水分。上班鴨梨大是會引起內(nèi)分泌失調(diào)的，適當(dāng)給自己減壓，不要熬夜。女性熬夜還容易老得快。 |
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