孕晚期下蹲可以軟化宮頸嗎？

黃存 副主任醫(yī)師 馬鞍山市婦幼保健院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)不孕癥的規(guī)范診療、生殖內(nèi)分泌疾病、反復(fù)流產(chǎn)的診治、人工授精及試管嬰兒技術(shù)等。

下蹲對(duì)胎兒不會(huì)有影響，這個(gè)時(shí)期由于胎兒生長(zhǎng)，孕婦的腹部愈來愈大，進(jìn)行下蹲的動(dòng)作幅度不可以過快、動(dòng)作盡量放慢、要稍微分開雙腿，站穩(wěn)后挺直腰背部，避免肚子窩著，使宮內(nèi)胎兒受壓。但不適宜久蹲，以免影響下肢血液循環(huán)，腿部麻木、加重水腫癥狀。孕晚期避免劇烈活動(dòng)，可以散步、做孕婦瑜伽等。就你所述的情況，茉莉花包茶從37周開始喝，可以軟化宮頸，這是民間的一個(gè)小處方，有一定效果。提倡你土蜜蜂不能縮短產(chǎn)程，只是補(bǔ)充能量。妊娠末期宮頸軟化與否取決于胚胎入盆情況的。