這幾天感覺自己有點(diǎn)不舒服，來(lái)大姨媽了，聽朋友跟我說(shuō)吃紅棗干就可以緩解狀況，可是自己從來(lái)沒有做過(guò)，所以現(xiàn)在買來(lái)了紅棗也做不出來(lái)，想了解一下紅棗干怎么做？
 閔海敏 主治醫(yī)師 貴陽(yáng)市第三人民醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 挑完整沒有裂掉的紅棗，備一鍋熱水，浸泡三分鐘，拿起來(lái)后的紅棗即殺青完畢。接著準(zhǔn)備盤子、網(wǎng)子或竹篩等容器，可以讓每顆紅棗都曬到太陽(yáng)的容器即可，記得把紅棗攤開鋪平，然后太陽(yáng)下山要收進(jìn)來(lái)，一天，紅棗就變成紅褐色啦，第三天：幾乎所有紅棗都轉(zhuǎn)成暗紅色了 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
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