吃什么東西對(duì)乳腺增生有好處？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，根據(jù)你提出的問(wèn)題，乳腺增生在配合醫(yī)生治療期間，應(yīng)保持良好的飲食習(xí)慣，多吃粗糧、蔬菜和水果，如核桃、黑芝麻、黑木耳、蘑菇等，少吃辛辣、油膩、刺激性食物，避免攝入或使用含激素的食品、藥品等，如蜂蜜、蜂膠等。生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持性生活和諧，保持大便通暢等均會(huì)減輕乳腺脹痛，可有效預(yù)防乳腺增生的發(fā)生，一旦不適及早就醫(yī)，盡量做到早發(fā)現(xiàn)早治療早康復(fù)。

閔金華 主治醫(yī)師 貴州省第二人民醫(yī)院

擅長(zhǎng)：全科

乳腺增生主要是由于內(nèi)分泌失調(diào)引起的乳腺組織退行性病變導(dǎo)致的乳房疼痛以及腫塊，還與情緒壓力和飲食作息規(guī)律有一定的關(guān)系，多食蔬菜以及含維生素A、C、E、綠色蔬菜和水果.。常吃富有營(yíng)養(yǎng)的干果種籽類(lèi)食物如葵花子、芝麻、南瓜子、西瓜子、花生、核桃、杏干、杏仁、葡萄干等。