女人氣不足怎么調(diào)理？

牛玉敏 副主任醫(yī)師 銅陵市人民醫(yī)院

擅長：擅長女性生殖道感染，宮頸疾病診斷，女性內(nèi)分泌，婦科腫瘤及高危妊娠監(jiān)護(hù)和處理。

你好，氣血不足會出現(xiàn)無力，面色白，心慌等，會導(dǎo)致月經(jīng)少?？梢缘街嗅t(yī)科檢查，服用補(bǔ)氣血的中藥進(jìn)行治療比如當(dāng)歸，黨參，阿膠等。建議平時補(bǔ)充營養(yǎng)，多吃高蛋白質(zhì)食物，多吃水果蔬菜，平時不要熬夜，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，定時到醫(yī)院復(fù)查。建議同房的時候做好避孕的措施，避免意外懷孕反復(fù)做人工流產(chǎn)術(shù)。

王友新 主治醫(yī)師 中國人民解放軍總醫(yī)院

擅長：全科

氣血不足，主要通過飲食和運(yùn)動鍛煉來恢復(fù)一下，飲食方面可以有食補(bǔ)和藥補(bǔ)，比如阿膠，還有你說的龍眼之類的。另外要注意加強(qiáng)活動。在藥物方面可以，服用驢膠補(bǔ)血顆粒治療。第三種可以做藥膳當(dāng)歸燉烏雞。第四種。目前情況，可能是人流后引起體質(zhì)虛弱導(dǎo)致的月經(jīng)失調(diào)的表現(xiàn)。