月經(jīng)期間啪啪啪會(huì)怎么樣

潘華英 醫(yī)師 威縣婦幼保健院

擅長(zhǎng)：婦科、產(chǎn)科和兒科的常見(jiàn)疾病

經(jīng)前及經(jīng)期應(yīng)避免著涼，避免生冷飲食，平時(shí)要注意經(jīng)期衛(wèi)生，用透氣的衛(wèi)生巾，衛(wèi)生巾一般不要超過(guò)4個(gè)小時(shí)就要更換一次，保持外陰清潔。月經(jīng)期間應(yīng)避免性生活，以免增加盆腔炎或者是陰道炎的幾率，盡量不要在經(jīng)期有性生活。平時(shí)可以熱敷腹部，經(jīng)期要適當(dāng)休息。

楊英 主管護(hù)師 長(zhǎng)治高新區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)陰道炎，宮頸糜爛等婦科常見(jiàn)病，以及泌尿系感染和生殖方面的疾病

月經(jīng)期間是禁止性生活的，容易引起細(xì)菌感染而引發(fā)婦科疾病。建議月經(jīng)期間要注意多休息，不要?jiǎng)诶?，保證睡眠充足，保持心情舒暢，避免緊張情緒，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持局部的清潔干燥，穿寬松棉質(zhì)透氣的內(nèi)褲，注意腹部保暖，不要受涼，不要吃辛辣刺激性的食物。