月經(jīng)推遲調(diào)節(jié)方法?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

你好，根據(jù)你的描述，你咨詢的這種情況，正常情況下，月經(jīng)提前或出后3到7天都是正常的，月經(jīng)，有時(shí)會(huì)受環(huán)境，氣候或情緒的改變，都能引起月經(jīng)的改變，也是正常的。你需要注意休息，保持良好的心態(tài)，保證睡眠就可以的。建議，在月經(jīng)期，需要注意保暖，不要著涼，注意休息，不易勞累和運(yùn)動(dòng)，不吃辛辣食物。

柴志林 主治醫(yī)師 北京大學(xué)第三醫(yī)院

擅長：全科

引發(fā)月經(jīng)失調(diào)的原因是比較多的，有些是因?yàn)閮?nèi)分泌失調(diào)，也有一些是因?yàn)檠装Y所導(dǎo)致的，可以在月經(jīng)來的時(shí)候服用一些烏雞白鳳丸或者是益母草進(jìn)行調(diào)節(jié)，這時(shí)候也要多注意休息，避免過度勞累，也要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活習(xí)慣，注意保暖。