我現(xiàn)在17歲的年紀(jì)了，身高才145，還能長(zhǎng)高，我，現(xiàn)在17歲的年紀(jì)了，身高才145，還能長(zhǎng)高，我10歲的時(shí)候就來(lái)月經(jīng)了，就是從15歲開(kāi)始就沒(méi)長(zhǎng)過(guò)了，17歲增高方法有哪些？
 閔清華 主治醫(yī)師 鄭州大學(xué)第二附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 對(duì)于17歲的青少年來(lái)講，還是可以通過(guò)一些方式達(dá)到增高的目的，例如在平常的時(shí)候一定要加強(qiáng)體育功能鍛煉，大量的體育功能鍛煉有助于幫助增高身高。其次建議在平常的時(shí)候加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，例如肉蛋奶等。 |
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