連續(xù)三個(gè)月發(fā)現(xiàn)有月經(jīng)不調(diào)的情況出現(xiàn)，去看了中醫(yī)，把脈后說是，因?yàn)槠⑻摚湍昧怂幊?，好了一點(diǎn)，月經(jīng)不調(diào)脾虛應(yīng)該怎么調(diào)理？
 竇靜玲 主治醫(yī)師 天津醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 擅長：全科 脾虛的調(diào)理可以就是從以下方面進(jìn)行：第一、適量運(yùn)動(dòng)。中醫(yī)的角度認(rèn)為脾主運(yùn)化，脾虛則運(yùn)化功能失常，氣血不足，氣血運(yùn)行不暢，運(yùn)動(dòng)能夠改善氣血的運(yùn)行，就是從而起到改善脾主運(yùn)化的功能，就是從而調(diào)理脾虛。第二、食療。食物中山藥、薏米、白扁豆、紅小豆具有健脾的作用，日常生活中服用，能夠調(diào)理脾虛呀。 |
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