我近段時(shí)間來(lái)大姨媽都不是很準(zhǔn)時(shí)，而且還會(huì)痛經(jīng)也不曉得是怎么了。去家里附近的一家醫(yī)院查過(guò)了也沒(méi)說(shuō)有什么婦科疾病，就跟我說(shuō)飲食方面多注意，補(bǔ)充多點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)而已。例假期間吃什么？
 李崗鋒 主治醫(yī)師 天津市眼科醫(yī)院 擅長(zhǎng)：全科 常見(jiàn)的補(bǔ)血食品有黑豆的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，發(fā)菜，胡蘿卜，面筋，菠菜，金針菜，桂圓肉等，補(bǔ)血功能的相關(guān)飲食有炒豬肝，豬肝紅棗羹，姜棗紅糖水，山楂這種東西桂枝紅糖湯，姜汁薏苡仁粥，黑木耳紅棗飲料等。 總之，大姨媽期應(yīng)遵循平衡膳食的原則，并結(jié)合大姨媽期特殊的生理需要，為自己搭配合理膳食。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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