我好想去做一次縮陰，因?yàn)樯旰⒆雍箨幍雷兊煤芩?，老公不喜歡我，現(xiàn)在居然都不理我了，晚上也不碰我，老公說(shuō)如果我不去做縮陰的話以后都不會(huì)搭理我了。做什么動(dòng)作可以縮陰？
 廖林海 主治醫(yī)師 上海中醫(yī)藥大學(xué)附屬曙光醫(yī)院（西院） 擅長(zhǎng)：全科 這是很多生育完女性的困惑，你可以到當(dāng)?shù)貗D幼保健院的產(chǎn)后康復(fù)科進(jìn)行治療，有的效果不錯(cuò)。平時(shí)還可以做縮肛運(yùn)動(dòng)，就是收縮肛門(mén)2-6秒，然后放松3秒，反復(fù)做20-50次為一組，每天可以做多組，能改善會(huì)陰部的血液循環(huán)、增強(qiáng)盆底的肌肉和韌帶強(qiáng)度、對(duì)維持人的正常性功能非常有益。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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