我身體虛弱，長大后身體也沒有特別大的改善，近來幾年時常出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，每次來月經(jīng)的時候都特別的不舒服，特別想吃些水果。痛經(jīng)吃什么水果比較好？
 柴智屏 主治醫(yī)師 蘇州大學(xué)附屬第一醫(yī)院 擅長：全科 女人如果經(jīng)常出現(xiàn)痛經(jīng)的情況，有可能是生理性原因?qū)е碌?。出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，一般可以吃紅棗，香蕉，蘋果，梨子，桃仁，等等的水果，要優(yōu)先選擇利于排毒排便的食物。一般把身體多余的垃圾大便排出來后，那么痛經(jīng)的癥狀也會緩解的，要少吃生冷食物的。 |
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