我自己女性，今年25歲的年紀，身體健康，月經(jīng)等一切無異常，就是從大約18歲開始，就一直有了老做夢的毛病，主要表現(xiàn)在于夢多時，感覺很累的，為什么老做夢？
 姚平霞 主治醫(yī)師 蘇州大學附屬第二醫(yī)院 擅長：全科 睡眠知識及睡眠與夢感的關系所知甚少。2.與人的情緒狀態(tài)有關：精神緊張、興奮、抑郁、恐懼、焦慮、煩悶等精神方面的因素?？梢鸲鄩簟?.對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性循環(huán)。 |
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