第一天發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上有一大團(tuán)血,家里人說是來大姨媽了,還可以,第二天也還行,第二天晚上血量就變得很少很少,昨天就是第二天也吃了冰的東西,不痛,但就是沒有血,大姨媽需要注意什么?
![]() 廖小榮 主治醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長:全科 注意經(jīng)期衛(wèi)生,每天用溫開水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾,避免局部過于濕熱,特別是夏天。月經(jīng)期間禁止性生活,禁止盆浴,預(yù)防感染。其次,飲食上注意均衡營養(yǎng),蔬菜水果雞蛋瘦肉,五谷雜糧都應(yīng)攝入,提高自身抵抗力。不要吃生冷、辛辣食物,特別是冰冷的食物,例如冰淇淋,雪糕等。注意休息,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng),避免熬夜。 |
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