有月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該怎么飲食

        2024-11-22 09:11:44 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(4992)

        病情描述:

        這幾個(gè)月我的月經(jīng)不太正常,有時(shí)候多,有時(shí)候少,時(shí)間也不準(zhǔn)了,搞的我都不知道最近什么時(shí)候來月經(jīng),有月經(jīng)不調(diào)應(yīng)該在飲食好

        宋學(xué)敏

        長(zhǎng)春天倫不孕不育醫(yī)院 婦產(chǎn)科,不孕不育職稱:主治醫(yī)師
        擅長(zhǎng):擅長(zhǎng)診治婦科常見病、多發(fā)病及一些疑難雜癥,尤其擅長(zhǎng)治療內(nèi)分泌、輸卵管不通、多囊卵巢綜合征和子宮疾病引起的女性不孕,如對(duì)輸卵管阻塞,無排卵及免疫性不孕以及內(nèi)分泌失調(diào)引起的多囊卵巢綜合癥不孕、閉經(jīng)等有獨(dú)到之處。 

        月經(jīng)不調(diào)在飲食上要注意不要吃生冷的食物,在經(jīng)期不要用冷水洗頭,也不要喝冷水,多喝點(diǎn)紅糖水,注意休息。

        康心蓉

        昆明送子鳥醫(yī)院 不孕不育職稱:主治醫(yī)師
        擅長(zhǎng):中國醫(yī)師學(xué)會(huì)會(huì)員,從事婦產(chǎn)科工作20余年,積累了上萬例臨床經(jīng)驗(yàn)。擅長(zhǎng)采用“三鏡一絲”技術(shù)治療各類輸卵管性不孕,先后令近百對(duì)夫婦圓了生育夢(mèng),對(duì)宮頸疾病、婦科炎癥亦有獨(dú)到見解。 

        你好,少喝咖啡、茶,咖啡、茶等飲料會(huì)增加焦慮、不安的情緒。冷熱食品,避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物這就是月經(jīng)不調(diào)的飲食注意事項(xiàng)。

        曹玉標(biāo)

        天津河西區(qū)華夏醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:副主任醫(yī)師
        擅長(zhǎng):婦科各種疾病的宮、腹腔鏡檢查及手術(shù),計(jì)劃生育手術(shù)、宮頸微創(chuàng)手術(shù)、私密整形手術(shù)等。尤其擅長(zhǎng)運(yùn)用宮腹腔鏡聯(lián)合cook導(dǎo)絲治療因輸卵管問題引起的不孕癥。因懷孕率高、口碑極佳,深受患者的尊敬和愛戴。  

        您好,月經(jīng)不太正常,有時(shí)候多,有時(shí)候少,可以多吃些黑糯米粥,放入大棗、桂圓適量水煮成粥狀,加入適量紅糖就可以,一定要多注意合理的飲食的,首先要禁忌辛辣等刺激性的食物,多吃新鮮的蔬菜和水果,祝好!

        侯家莉

        天津河西區(qū)華夏醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主任醫(yī)師
        擅長(zhǎng):對(duì)無痛人流、中期引產(chǎn)、處女膜修補(bǔ)術(shù)、陰道緊縮術(shù)、小陰唇成形術(shù)及婦科疾病等方面有豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)和深厚的造詣。精湛的醫(yī)術(shù)、崇高的醫(yī)德,得到了廣大患者高度評(píng)價(jià)。 

        您好:一般月經(jīng)不調(diào)可以吃些烏雞白鳳丸、益母草等調(diào)理月經(jīng),同時(shí)要注意飲食清淡,不吃生冷辛辣的刺激性食物。要注意蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鋅及維生素A、維生素C、維生素B、維生素E等的補(bǔ)給。祝您健康!

        胡靜娣

        淮南和睦婦產(chǎn)醫(yī)院 男科,婦產(chǎn)科,不孕不育職稱:醫(yī)師
        擅長(zhǎng):羊水栓塞,妊娠并發(fā)癥,子宮收縮過強(qiáng)、乏力,早產(chǎn),產(chǎn)后出血等疾病。 

        你好,1、少吃甜食,因?yàn)樘鹗吵远嗔藭?huì)使血糖一下升高,或者降低,如蛋糕、紅糖、糖果等,這樣心跳就會(huì)加速,然后出現(xiàn)頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。2、少喝咖啡、茶,咖啡、茶等飲料會(huì)增加焦慮、不安的情緒。3、冷熱食品,避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物這就是月經(jīng)不調(diào)的飲食注意事項(xiàng)。4、食物選擇性攝入

        徐維蔓

        蘇州北兵營醫(yī)院 精神病科職稱:主治醫(yī)師
        擅長(zhǎng):從事精神衛(wèi)生專業(yè)臨床工作30余載,多次接受多家主流媒體專訪。在治療失眠、抑郁癥、焦慮癥、神經(jīng)癥、精神分裂癥、頭痛、頭暈、癲癇等精神、神經(jīng)疾病方面具有深厚的醫(yī)學(xué)理論基礎(chǔ)及豐富的臨床實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),深受患者及同行的好評(píng)! 

        你好,1、少吃甜食,因?yàn)樘鹗吵远嗔藭?huì)使血糖一下升高,或者降低,如蛋糕、紅糖、糖果等,這樣心跳就會(huì)加速,然后出現(xiàn)頭暈、疲勞、情緒不穩(wěn)定等不適。2、少喝咖啡、茶,咖啡、茶等飲料會(huì)增加焦慮、不安的情緒。3、冷熱食品,避免吃太熱、太冰溫度變化太大的食物這就是月經(jīng)不調(diào)的飲食注意事項(xiàng)。4、食物選擇性攝入

        楊培玲

        青島新陽光婦產(chǎn)醫(yī)院 婦產(chǎn)科職稱:主任醫(yī)師
        擅長(zhǎng):新式子宮切除、子宮肌瘤剜除、婦科整形等手術(shù)。 

        1、月經(jīng)來潮的前一周的飲食宜清淡,易消化,富營養(yǎng)。可以多吃豆類、魚類等高蛋白食物,并增加綠葉蔬菜,水果,也要多飲水,以保持大便通暢,減少骨盆充血。不要吃太咸的東西,因?yàn)橄淌硶?huì)使體內(nèi)的鹽分和水分貯量增多,在月經(jīng)來潮之前,孕激素增多,易于出現(xiàn)水腫、頭痛等現(xiàn)象。2、月經(jīng)來潮初期時(shí),女性常會(huì)感到腰痛、不思飲食,這時(shí)不妨多吃一些開胃、易消化的食物,如棗、面條、薏米粥等。不要吃刺激性食物和辣椒之類,還要少吃肥肉、動(dòng)物油和甜食。3、月經(jīng)期要吃營養(yǎng)豐富、容易消化的食物,以利于營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充,多飲水、多吃蔬菜,可以保持大便通暢,這樣也可以減少盆腔充血。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國家二級(jí)甲等綜...

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