生了寶貝之后，陰道變得很松弛，和對象的性生活總是達不到快感，長期下去我不安影響我們的感情，我想要縮陰，請問一下一下的是如何練習縮陰？
 柴靜琴 主治醫(yī)師 復旦大學附屬婦產(chǎn)科醫(yī)院 擅長：全科 女性由于生產(chǎn)可能會導致陰道變得松弛，陰道松弛對于正常的性生活快感是會造成一定的影響的，長期下去對夫妻感情也是會有影響的，縮陰鍛煉可以采取提肛運動方式收縮陰道，每天堅持幾十次，這個沒有特別規(guī)定的，只要堅持練習還是會有效果的。 |
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