女生月經周期減肥的方法誰知道?
謝秋南通瑪麗婦科醫(yī)院 婦產科職稱:主治醫(yī)師
擅長:從事婦科臨床工作20余年,在婦科領域有多年的經驗,能熟練掌握計劃生育四項手術,全子宮切除及次廣泛宮外孕手術等。
你好,要減肥的女性可以利用月經周期的特性作為飲食取向,借著經期血排出的機會,吃些利水消腫活血化瘀的減肥藥食,將多余的廢物排出,以達到減肥目的。如瓠香櫻花蝦(材料:瓠瓜1/2個、櫻花蝦1/2碗、香菜1棵、鹽適量、芝麻油適量、芝麻少許),烏龍茶湯(材料:烏龍茶葉1大湯匙、蒟蒻4~5片、小香菇3朵、紅蘿卜1小塊、豆莢4~5支、豬肉2兩。)等 |
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醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院
簡介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經過六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學、科研、預防、保健為一體的國家二級甲等綜...
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