大姨媽來(lái)了可以喝牛奶嗎?

        2025-04-06 00:42:48 眉山市人民醫(yī)院 閱讀(1183)

        今天早上發(fā)現(xiàn)我特別肚子疼,然后發(fā)現(xiàn)自己的床上有一片血,發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)來(lái)了,然后我就想問(wèn)一下大姨媽來(lái)了可以喝牛奶嗎?

        何慧儀 主任醫(yī)師 廣州市第一人民醫(yī)院

        擅長(zhǎng):婦科腫瘤、宮頸病變、月經(jīng)病的治療及腹腔鏡、宮腔鏡、陰道鏡等微創(chuàng)檢查手術(shù)治療

        牛奶可以適度飲用而不影響健康和月經(jīng)。建議您在經(jīng)期禁食冷、辣、刺激的食物,保持腹部溫暖,避免風(fēng)寒,避免過(guò)度勞累和熬夜,多吃高蛋白、高營(yíng)養(yǎng)的食物,改善身體健康。例如,多吃蔬菜,魚(yú)蝦可以補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì),這對(duì)你的健康有所幫助.不要吃辛辣刺激性的食物。要注意加強(qiáng)鍛煉提高自身的免疫能力。

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        醫(yī)院:眉山市人民醫(yī)院

        簡(jiǎn)介:眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立,始建于 1940 年,經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展,已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...

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