同事從孩童的時(shí)候月經(jīng)就來的少，總是靠吃藥才能來的多，身體一直不太好，大夫說，毒素總是排不出去，對(duì)身體不好，同事想曉得，除了吃藥，月經(jīng)期間還吃啥子好排毒排污血好呢。
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 經(jīng)期多進(jìn)食可以補(bǔ)鐵的食物，如豬肝、菠菜，鐵是造血的主要原料，月經(jīng)期間經(jīng)血流失比較多，注意葷素搭配，保持均衡的飲食。避免進(jìn)食酸辣刺激性食物月經(jīng)期的健康飲食：A。食物：胡蘿卜、紅莧菜、菠菜、大棗、龍眼肉、豬肝、豬心、羊肝、牛肝、雞肝（動(dòng)物肝臟）、蛋類食物。B。中藥：當(dāng)歸、白芍、阿膠、熟地黃、何首烏等，C。藥膳：歸芪烏雞湯、首烏黃芪烏雞湯、桂圓紅棗粥等藥膳。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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