今年45歲，己停經(jīng)大概六個月了，吃什么可以讓月經(jīng)再來或者推遲更年期呢？自己的體質(zhì)是陰虛脾虛血虛，消化收吸不好，人很瘦，面色也不太好。
 路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。 我個人認為45歲的話沒有必要說一定要讓月經(jīng)再來了。您停經(jīng)已經(jīng)有半年，加上有一定的歲數(shù)，停經(jīng)是正常的現(xiàn)象，這個也是人的自然規(guī)律，不過你說的陰虛脾虛血虛的話還是要看看中醫(yī)面診后才好判斷的。提議可以在醫(yī)生的指導下用中藥調(diào)理一下，飲食上多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、黑木耳等，注意多鍛煉身體。 |
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