來月經(jīng)能灸艾灸嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

建議是不要，因?yàn)榘木哂谢钛龅墓π?，月?jīng)期間不要做。等月經(jīng)干凈結(jié)束三天后再考慮做艾灸。月經(jīng)期間，注意腹部的保暖，避免著涼。避免劇烈的運(yùn)動，注意下體的衛(wèi)生，勤換護(hù)墊。飲食上避免辛辣刺激性食物，不要喝冰水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。要保持充足的睡眠，避免熬夜。