吃什么清月經(jīng)淤血？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

你好，經(jīng)期女性飲食應(yīng)該特別注意，稍有不慎，可能就會導(dǎo)致排經(jīng)不暢，造成氣血瘀堵的不良現(xiàn)象。經(jīng)期可以適量喝一些紅糖姜水，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，防止氣血瘀堵，還能補(bǔ)氣養(yǎng)血。經(jīng)期適量食用些大棗，紅豆等，有助于體內(nèi)的毒素排出，使經(jīng)期女性的皮膚變得有光澤。新鮮的水果和蔬菜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和膳食纖維，能夠緩解經(jīng)期便秘，提高機(jī)體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，可以有效的幫助經(jīng)血排出。

閔文強(qiáng) 主治醫(yī)師 貴陽市婦幼保健院

擅長：全科

您說這種情況的話，很有可能是個(gè)月事不調(diào)引起了我建議您最好抓緊時(shí)間去正規(guī)的醫(yī)院做個(gè)b超看一下，看看子宮內(nèi)膜的厚度，必要的情況下，可以吃點(diǎn)八珍益母膠囊或者是烏雞白鳳丸調(diào)理一下月事都是可以的。必要的情況下，可以抓緊時(shí)間去正規(guī)的醫(yī)院看一下中醫(yī)，適當(dāng)?shù)那闆r下，喝一點(diǎn)中藥做調(diào)理應(yīng)該說也是可以的。