這月月經(jīng)延遲了8天才來，一兩天前用了靈芝煲湯，今天竟然來了，不知道是靈芝起了作用還是碰巧，那經(jīng)期能吃靈芝，經(jīng)期能吃靈芝嗎？
 閔清華 主治醫(yī)師 鄭州大學第二附屬醫(yī)院 擅長：全科 在月經(jīng)期間可以適量的喝靈芝水。靈芝屬于保健補品，一般不會影響月經(jīng)。但一定要確定靈芝是正品而不是假貨，如果是假貨，就可能會影響月經(jīng)以及身體健康。在月經(jīng)期間，盡量以溫熱飲食為主，禁忌辛辣刺激性食物以及寒性食物，同時可以多吃一些溫性的水果和蔬菜，補充維生素，提高免疫力。 |
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