前一段時(shí)間再來月經(jīng)的時(shí)候，我吃了一塊阿膠糕，并且就得到了婆婆的一頓批評(píng)，說在生理期其實(shí)不能夠吃這種食物的，所以我想問一下生理期為什么不能吃阿膠糕？
 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 擅長：腫瘤營養(yǎng)、糖尿病、慢性腎病、痛風(fēng)等慢性病的營養(yǎng)治療；腸內(nèi)營養(yǎng)、腸外營養(yǎng)；營養(yǎng)不良、消化道疾病營養(yǎng)治療；孕產(chǎn)婦營養(yǎng)、月子餐、各種食譜設(shè)計(jì)等；各年齡段人群的營養(yǎng)調(diào)理。減肥、增體重等。 生理期是能夠吃阿膠糕的，這就是一種非常良好的補(bǔ)血食物，并且在月經(jīng)之后我們身體會(huì)出現(xiàn)一些貧血的現(xiàn)象，此時(shí)可以通過吃阿膠來進(jìn)行充分的補(bǔ)充，并且還會(huì)使月經(jīng)之后由于貧血所引起的，需要得到大幅度的緩解，并且不會(huì)留下一些婦科疾病的隱患。 |
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