前一段時間再來月經的時候，我吃了一塊阿膠糕，并且就得到了婆婆的一頓批評，說在生理期其實不能夠吃這種食物的，所以我想問一下生理期為什么不能吃阿膠糕？
 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 擅長：腫瘤營養(yǎng)、糖尿病、慢性腎病、痛風等慢性病的營養(yǎng)治療；腸內營養(yǎng)、腸外營養(yǎng)；營養(yǎng)不良、消化道疾病營養(yǎng)治療；孕產婦營養(yǎng)、月子餐、各種食譜設計等；各年齡段人群的營養(yǎng)調理。減肥、增體重等。 生理期是能夠吃阿膠糕的，這就是一種非常良好的補血食物，并且在月經之后我們身體會出現(xiàn)一些貧血的現(xiàn)象，此時可以通過吃阿膠來進行充分的補充，并且還會使月經之后由于貧血所引起的，需要得到大幅度的緩解，并且不會留下一些婦科疾病的隱患。 |
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