這一段時(shí)間我的例假特別不規(guī)律，來(lái)例假的時(shí)候肚子經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)一些疼痛的癥狀，我的閨蜜說(shuō)在來(lái)月經(jīng)的時(shí)候不能跑步，月經(jīng)來(lái)了為什么不能跑步？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦產(chǎn)科各種疾病。 月經(jīng)來(lái)了跑步會(huì)導(dǎo)致出血癥狀，月經(jīng)期間身體非常的虛弱，這時(shí)候做激烈運(yùn)動(dòng)會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，引起月經(jīng)失調(diào)，在月經(jīng)期間不要吃一些寒性的時(shí)候，如螃蟹，甲魚，山楂，柿子等，要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖瑺I(yíng)養(yǎng)全谷類的食物，可以喝一些小米粥，八寶粥，軟面條等容易消化的食物。 |
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醫(yī)院：眉山市人民醫(yī)院
簡(jiǎn)介：眉山市人民醫(yī)院由原眉山市第一人民醫(yī)院和眉山市第二人民醫(yī)院合并建立，始建于 1940 年，經(jīng)過(guò)六十多年的發(fā)展，已成為眉山市規(guī)模最大的集醫(yī)療、急救、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健為一體的國(guó)家二級(jí)甲等綜...
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