我的大姨媽來了，這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)自己的月經(jīng)量有些少，而且每次來大姨媽的時(shí)候感覺月經(jīng)量不僅少，而且有些發(fā)黑，月經(jīng)量少發(fā)黑要吃什么？
 賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院 擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。 月經(jīng)量少發(fā)黑最好是吃一些木耳，可以吃一些大棗補(bǔ)充下血?dú)?，月?jīng)量少的話，一般都是由于貧血或者是營(yíng)養(yǎng)不均衡所導(dǎo)致的，也有可能是由于荷爾蒙失衡所形成的，最好是去醫(yī)院檢查一下，對(duì)癥治療，這段時(shí)間盡量保持一個(gè)良好的睡眠質(zhì)量，而且不要過度的熬夜。 |
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