月經(jīng)期為什么不能吃巧克力?

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

月經(jīng)期是可以吃巧克力的，巧克力富含氨基酸。當(dāng)女性的生理周期到來時，她們將需要生長激素將營養(yǎng)轉(zhuǎn)化為肌肉。巧克力含有豐富的氨基酸，能刺激生長激素的分泌。巧克力本身含有一些咖啡因，這也可以減輕經(jīng)期痛經(jīng)或輕微頭痛和失眠引起的頭重腳輕。