排卵期是什么時(shí)候？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長(zhǎng)習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

姨媽（月經(jīng)）是女人一生中最好的朋友。說到排卵期，與姑姑關(guān)系很大。一般來說，排卵期與姑姑相同，即每月一個(gè)周期，排卵發(fā)生在兩個(gè)姑姑中間。排卵日與下次月經(jīng)開始的時(shí)間間隔通常為14天，這是相對(duì)固定的。因此，我們通常根據(jù)阿姨與排卵期的關(guān)系來判斷排卵的時(shí)間。排卵期可根據(jù)月經(jīng)周期計(jì)算，通常從下一個(gè)月經(jīng)周期的第一天開始，倒數(shù)第14天或負(fù)14天為排卵日，排卵日的前5天、排卵日和排卵日后的4天，其中一個(gè)額外的三次是排卵期。