月經(jīng)期喝紅糖姜水好嗎？

高劍虹 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

擅長：擅長治療婦科雜癥，如各種類型月經(jīng)不調(diào)、婦科炎癥、更年期綜合征、不孕癥。臨床對慢性盆腔炎、陰道炎、痛經(jīng)、子宮肌瘤、乳腺增生的治療和婦科手術(shù)及婦科腫瘤的恢復(fù)調(diào)理均有較好的療效。

月經(jīng)期喝紅糖姜水主要是針對婦科宮寒那種的，根據(jù)你提供的信息目前的情況考慮。在月經(jīng)期是可以適量的喝紅糖姜水的紅糖姜水具有活血化瘀的作用。在月經(jīng)期適量服用沒有影響。建議在月經(jīng)期要注意勞逸結(jié)合、別過度勞累。合理膳食。均衡營養(yǎng)。多吃富含蛋白質(zhì)和維生素豐富的食物。少吃生冷。寒涼。辛辣。有刺激性的食物。月經(jīng)期要保持女性外陰清潔。避免細(xì)菌感染導(dǎo)致子宮內(nèi)膜炎。盆腔炎的癥狀。