缺雌激素怎么辦？

路臻 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院

擅長：中西醫(yī)結(jié)合診治各類陰道炎、盆腔炎、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、子宮肌瘤、卵巢囊腫、子宮腺肌癥、圍絕經(jīng)期綜合征（更年期綜合征）、盆腔瘀血綜合征、乳腺疾病、產(chǎn)后缺乳、少女期疾病的診斷與治療。

女性朋友如果身體中缺乏雌性激素，就會出現(xiàn)很多激素水平失衡的癥狀，而且還有些嚴(yán)重缺乏雌激素的女性會出現(xiàn)有少許的男性特征，這種情況，需要從飲食上來進(jìn)行調(diào)理，多吃點(diǎn)含有蛋白質(zhì)高的食物，也可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充維生素E和微量元素鋅，這些營養(yǎng)物質(zhì)有助于促進(jìn)卵巢雌激素的分泌功能。