月經(jīng)來了可以牛奶嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

月經(jīng)來了是可以喝牛奶的，在月經(jīng)期間服用高蛋白的食物，能夠幫助患者補(bǔ)充身體的營養(yǎng)，但是建議患者把牛奶熱過之后再喝，不會對患者的消化道造成負(fù)擔(dān)。月經(jīng)期間飲食一定要清淡，不要吃辛辣，刺激和寒涼的食物，一定要注意私部衛(wèi)生，勤換內(nèi)褲，換衛(wèi)生巾。