月經(jīng)少可以做平板支撐嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

平板支撐對我們的身體是沒有什么壞處的,但是在月經(jīng)期間時(shí)是不適合做的。月經(jīng)期間的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候身體免疫力很差，對于很多都是吃不消的。因此在月經(jīng)期間的時(shí)候是不可以做平板支撐的，最好是灑發(fā)過多的活動(dòng)，也不要使腹壓有所增高，平板支撐對我們的身體是沒有什么壞處的，但是在月經(jīng)期間時(shí)是不適合做的。