月經(jīng)來(lái)了可以吃蘋(píng)果嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

適量食用，不會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)，月經(jīng)期間要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免冷辣刺激飲食，一個(gè)月內(nèi)禁止同房，建議月經(jīng)期間多休息，可以吃水果，但不能吃冷食，另外，可以適當(dāng)?shù)睾刃┙ㄗh月經(jīng)期間經(jīng)常換衛(wèi)生巾，保持外陰清潔，月經(jīng)期間不要吃凍辣椒刺激性食物。