來(lái)月經(jīng)了可以燙染發(fā)嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

經(jīng)期阻力相對(duì)較低，最好不要燙發(fā)和染發(fā)。建議在月經(jīng)期間注意休息，不累，生活規(guī)律，保證充足的睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，飲食多樣化，高熱量、高蛋白、易消化的飲食，多吃富含維生素的新鮮蔬菜和水果，避免冷辣刺激性食物，注意個(gè)人衛(wèi)生，保持健康。外陰清潔干燥。