這幾個月我的月經(jīng)一直很不規(guī)律，每次來月經(jīng)的時候兩三天就沒有了，感覺自己快絕經(jīng)了，所以我想咨詢一下，吃什么可以延緩絕經(jīng)呢？
 王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。 豆類是一種很好的女性化妝品，因為大豆制品富含雌激素，可以提高人體雌激素水平，從而延緩絕經(jīng)期，想推遲更年期的婦女也需要適當補充碳水化合物，因為碳水化合物是熱量的來源，過量的碳水化合物儲存在脂肪中，所以推遲更年期需要適當?shù)奶妓衔飻z入，新鮮蔬菜和水果富含維生素C，可保護健康，延緩衰老。 |
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