經(jīng)期痛經(jīng)吃什么好？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術(shù)、放療及化療。尤其是運(yùn)用腹腔鏡手術(shù)治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術(shù)治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗(yàn)。

在月經(jīng)痛經(jīng)期間呢，應(yīng)該多吃一些清淡的溫?zé)岬氖澄镆部梢院纫恍┘t糖水姜茶的都有一定緩解痛經(jīng)的作用，而且痛經(jīng)的人一定要注意飲食，不要吃油膩辛辣的時候，最重要的是不要去吃冷的食物，平時的時候也要多注意保暖，如果痛經(jīng)加重的話，就要用藥物來進(jìn)行治療，減輕痛經(jīng)的癥狀。