月經(jīng)剛結(jié)束可以按摩嗎？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

一般在月經(jīng)結(jié)束的時候是可以進(jìn)行按摩的，月經(jīng)期間是禁止按摩的，在按摩的時候盡量不要捶打腹部和腰部，再去幾天會出現(xiàn)腰酸的情況都是由于盆腔充血的原因?qū)е碌?，要是在按摩時不注意會導(dǎo)致盆腔充血嚴(yán)重，可以多做一些腿部和腳部的按摩，這樣可以有效的緩解身體上的壓力。