斷奶要幾天回奶？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

在正常情況下大約斷奶七天后回奶，你可以多吃些回奶的食物，比如韭菜和苦瓜，還可以喝大麥芽水，斷奶期間盡量不要喝湯。完全恢復(fù)的話需要一個月甚至更長時間。如果你感到脹痛，你可以擠出一點奶。千萬不要硬撐，不然會引起乳腺炎。