月經(jīng)期間跑步會閉經(jīng)嗎？

王彤 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院

擅長：擅長婦科惡性腫瘤：卵巢癌、子宮內(nèi)膜癌、宮頸癌、子宮肉瘤的診斷、手術、放療及化療。尤其是運用腹腔鏡手術治療婦科良、惡性腫瘤，宮腔鏡診治異常子宮出血、子宮內(nèi)膜病變，陰道鏡檢查宮頸病變，LEEP術治療宮頸癌前病變等方面有豐富經(jīng)驗。

月經(jīng)期間跑步不一定會閉經(jīng)，但是會導致月經(jīng)紊亂的，如果在月經(jīng)期間跑步過量的話，會引起月經(jīng)量過多，并且會引起痛經(jīng)，但是不會引起閉經(jīng)，所以在月經(jīng)期間要注意減少運動量，盡量不要做劇烈運動，并且要保持心情的舒暢，不要有太大的心理壓力，可以多吃一些富含蛋白質(zhì)的食物，以保證補充足夠的營養(yǎng)物質(zhì)。