我每次在來月經(jīng)的時(shí)候胃口總是非常的差，一點(diǎn)也不想吃東西，可是我的媽媽告訴我，不吃東西身體會(huì)比較虛弱，姐，我想咨詢一下月經(jīng)期間不能吃的食物有什么？
 趙曉曦 主任醫(yī)師 內(nèi)蒙古醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院 擅長：擅長婦產(chǎn)科各種疾病。 月經(jīng)期間不要吃生冷辛辣和具有刺激性的食物，很有可能會(huì)導(dǎo)致腹部出現(xiàn)疼痛而加重痛經(jīng)的情況發(fā)生，在飲食中可以多吃一些溫?zé)岬氖澄铮綍r(shí)要多喝熱水，也能夠很好的緩解疼痛，在月經(jīng)期間一定要注意個(gè)人的衛(wèi)生，要保持外陰部的清潔干燥，穿棉質(zhì)的內(nèi)褲和勤換洗內(nèi)褲。 |
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