例假時(shí)可以喝紅糖水嗎？

梁海燕 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院

擅長：婦科各類常見疾病的微創(chuàng)治療，主要包括婦科惡性腫瘤、卵巢囊腫、子宮肌瘤、不孕癥等的腹腔鏡手術(shù)治療;粘膜下肌瘤、子宮畸形等疾病的宮腔鏡手術(shù)治療以及各類陰式手術(shù)。盆腔臟器脫垂、產(chǎn)道損傷的修復(fù)、外陰的美容整形等。月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合癥等婦科內(nèi)分泌疾病的診治。

女性來例假的時(shí)候是可以喝姜糖水的。而且紅糖水本身味道甘甜溫和，具有益氣補(bǔ)血、溫宮暖經(jīng)、活血化瘀的效果，能夠有效緩解痛經(jīng)的問題。此外，最好放一些姜片一起熬煮喝，紅糖姜水能夠調(diào)理經(jīng)期、驅(qū)寒暖胃、改善低血壓問題。但是需要注意的是月經(jīng)量很多人群不建議喝。