月經(jīng)前長(zhǎng)痘痘怎么預(yù)防？

陳兵 副主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

擅長(zhǎng)：主攻個(gè)性化定制綜合鼻整形；精細(xì)化雙眼皮（個(gè)性化、微創(chuàng)）；面部綜合年輕化手術(shù)（手術(shù)提升、微創(chuàng)）；五官畸形再造等。（1）個(gè)性化定制綜合鼻整形：硅膠假體/肋骨/耳軟骨/鼻中隔隆鼻、鼻翼肥大縮小、鼻頭縮小、駝峰鼻/歪鼻矯正、鼻整形失敗修復(fù)等鼻部美容整形；（2）精細(xì)化雙眼皮：精細(xì)全切雙眼皮、微創(chuàng)韓式小切口雙眼皮、埋線雙眼皮、雙眼皮失敗修復(fù)、開(kāi)內(nèi)外眼角、眼瞼下至、眼袋去除、瞼外翻、倒睫；（3）面部綜合年輕化手術(shù)：內(nèi)視鏡前額拉皮、中面部筋膜懸吊拉皮、脂肪移植填充、微創(chuàng)面中部埋線提升；（4）五官畸形再造:耳再造及外耳畸形修復(fù)整形：如小耳畸形、招風(fēng)耳、隱耳、耳垂裂等精細(xì)手術(shù)治療，唇畸形修復(fù)整形：如唇裂、唇外翻、重唇等精細(xì)手術(shù)治療；（5）體表血管瘤、瘢痕、體表色素痣、面部黑痣精細(xì)整形。

痤瘡也被稱(chēng)為痤瘡，它發(fā)生在青春期的女孩或男孩，但發(fā)病年齡可能很大。其主要原因與年輕人內(nèi)分泌代謝能力強(qiáng)有關(guān)。此外，面部清潔，飲食刺激，熬夜等?？梢哉T發(fā)或加重痤瘡的發(fā)生。洗你的臉。盡量少吃清淡的食物，多吃蔬菜和蔬菜，少吃辛辣的食物，例如辛辣的食物。工作和休息以避免熬夜。放松你的情緒，不要緊張。