生理期能不能吃蔓越莓？

賴毛華 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院/廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院海印分院

擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合婦科、擅長習(xí)慣性流產(chǎn)、多囊卵巢綜合征、不孕癥、月經(jīng)不調(diào)、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、痛經(jīng)、更年期綜合征等婦科疑難疾病的診治。

月經(jīng)期可以吃蔓越莓。蔓越莓是一種水果，市場上銷售的口服蔓越莓是以蔓越莓為基礎(chǔ)的，并添加了一些維生素C。這是一種食品級的保健藥品，沒有治療效果，只是一個(gè)健康補(bǔ)充劑，因?yàn)檫@個(gè)成分沒有血液循環(huán)，所以對月經(jīng)沒有很大的影響。因?yàn)檫@種健康補(bǔ)充劑對身體沒有太大的影響，所以長期不推薦吃。這種保健產(chǎn)品，因?yàn)槌缘囊饬x不大，如果是蔓越莓的果實(shí)，那么長期吃是好的，也可以在月經(jīng)期間吃。